Atelier-Croissant : VBC SOPHRO
10 septembre - 8h30 - 9h30
Gratuit
ATELIER-CROISSANT – Gestion des émotions grâce à la sophrologie
Et si vos émotions devenaient vos meilleures alliées au travail ?
La colère, la peur, le stress ou encore le doute rythment notre quotidien personnel et professionnel. Plutôt que de les subir, apprenons à les comprendre et à les apprivoiser pour en faire une véritable force.
DATE : Jeudi 10 septembre
⏱️ HORAIRE : 8h30
LIEU : Carpensud centre d’affaire durbesson, 11 rue du Château Durbesson 84200 Carpentras (passer sous le porche, puis monter à l’étage après la porte prendre à gauche).
Lors de cet atelier animé par VBC Sophro, découvrez des outils concrets issus de la sophrologie pour :
✔️ Mieux comprendre vos émotions
✔️ Prendre du recul dans les situations complexes
✔️ Gagner en sérénité et en efficacité
✔️ Transformer vos freins en leviers
[Ouvert à tous]
Un temps pour vous… et repartez avec des clés applicables immédiatement dans votre quotidien professionnel.